Massage Εγκυμοσύνης

Το προγεννητικό μασάζ είναι μια τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από θεραπευτές μασάζ που είναι ειδικά εκπαιδευμένοι για να κάνουν μασάζ σε γυναίκες που είναι έγκυες.Ενώ υπάρχουν πολλοί τύποι μασάζ, το μασάζ εγκυμοσύνης χρησιμοποιεί συχνότερα σουηδικές τεχνικές μασάζ για να προσφέρει χαλάρωση των μυών σε ολόκληρο το σώμα.
Η εγκυμοσύνη αλλάζει το σώμα και το μυαλό σας, προκαλώντας ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων και πόνων σε όλο το σώμα.’Ενα προγεννητικό μασάζ μπορεί να παρέχει μια συνολική αίσθηση ευεξίας,βελτίωση του ύπνου,αύξηση της οξυγόνωσης των μυών και των ιστών,ρύθμιση ορμονών,ανακούφιση από τον πόνο,μείωση του οιδήματος,ανακούφιση από το άγχος και το στρες.
Ένα προγεννητικό μασάζ μπορεί να είναι ένας τρόπος για να καταπραΰνετε το σώμα και το μυαλό σας καθ ‘όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, αλλά είναι αναγκαίο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν προγραμματίσετε μια συνεδρία. Υπάρχουν ορισμένες συνθήκες και καταστάσεις που θα καθιστούσαν μη ασφαλές να κάνετε μασάζ ενώ είστε έγκυος.Μόλις λάβετε την έγκριση του γιατρού σας, αναζητήστε έναν θεραπευτή μασάζ που είναι εκπαιδευμένος στο προγεννητικό μασάζ.